التهاب الحلق الحاد : الأسباب والعلاج
نظرة سريعة على محتويات المقال:
التهاب الحلق الحاد
التهاب الحلق الحاد هو التهاب أو طفح في منطقة الحلق، يؤدي إلى تهييج في الحلق و يزداد الأمر سوءًا وصعوبة عند البلع. السبب الأكثر شيوعاً لالتهاب الحلق (التهاب البلعوم) هو العدوى الفيروسية، مثل البرد أو الأنفلونزا.
التهاب الحلق الناجم عن فيروس و الذي غالبا ما يزول من تلقاء نفسه مع الوقت. يتطلب التهاب الحلق العنقودي أو ما يسمى كذلك ب (عدوى المكورات العقدية)، و هو من بين الأنواع الأقل شيوعا من التهاب الحلق الناجم عن البكتيريا، العلاج بالمضادات الحيوية لمنع المضاعفات. قد تتطلب الأسباب الأخرى كالتهاب الحلق المتكرر علاجًا أكثر تعقيدًا.
يمكن أن يكون التهاب الحلق مؤلمًا ومزعجًا. لحسن الحظ، فإن معظم التهاب الحلق ناتج عن مرض بسيط ويزول دون علاج طبي. لكن ما هي أسباب التهاب الحلق ؟ وماهي كيفية العلاج والوقاية من التهاب الحلق؟ و ما هي المشروبات أو الأطعمة التي تخفف من آلام التهاب الحلق؟
أعراض التهاب الحلق
قد تختلف اعراض التهاب الحلق الحاد حسب السبب. بعض العلامات والأعراض هي:
- ألم أو حكة في الحلق
- ألم يزداد سوءًا عند البلع أو التحدث
- صعوبة البلع
- ألم وتورم العقد في منطقة الرقبة أو الفك
- اللوزتين الحمراء والملتهبة
- بقع بيضاء أو صديد على اللوزتين
- صوت أجش أو مكتوم
يمكن أن تؤدي العدوى التي تسبب التهاب الحلق إلى علامات وأعراض أخرى، بما في ذلك:
- حمى
- سعال
- البرد
- العطس
- آلام الجسم
- صداع الراس
- الغثيان أو القيء
يمكن أن يتسبب التهاب الحلق الحاد في العديد من المضاعفات، من بينها :
التهاب الحلق الفيروسي
كما قلنا، يمكن أن يحدث التهاب الحلق الفيروسي بسبب مرض فيروسي، مثل:
- نزلات البرد، أكثر أنواع العدوى الفيروسية شيوعًا.
- عدوى الحبل الصوتي (التهاب الحنجرة).
- داء كثرة الوحيدات (“مرض التقبيل”)، عدوى فيروسية تسبب عادة التهاب الحلق المستمر.
- الالتهابات الفيروسية الأخرى، مثل النكاف أو herpangina أو الأنفلونزا.
التهاب الحلق البكتيري
يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية أيضًا التهاب الحلق البكتيري، يمكن أن يحدث هذا بسبب:
- التهاب الحلق البكتيري، والذي لا يظهر عادةً مع الاحتقان أو السعال.
- التهاب أو عدوى اللوزتين (التهاب اللوزتين) وأحيانًا الزوائد الأنفية (التهاب الغدد).
- عدوى في الأنسجة حول اللوزتين (خراج حول الصفاق).
- التهاب لسان المزمار.
- التهاب اللهاة.
إقرأ أيضاً: أفضل الطرق للإقلاع عن التدخين: طرق طبيعية مجربة وفعّالة
المهيجات والإصابات المتسببة في التهاب الحلق الحاد
عادةً ما يحدث التهاب الحلق الحاد الذي يستمر لأكثر من أسبوع بسبب المهيجات أو الإصابة، مثل:
- تهيج الحلق بسبب انخفاض الرطوبة، والتدخين، وتلوث الهواء، والصراخ، أو تصريف الأنف إلى الجزء الخلفي من الحلق (بالتنقيط خلف الأنف).
- تنفس من فمك عندما تعاني من حساسية أو انسداد الأنف.
- الأحماض من المعدة التي تعود إلى الحلق، والتي يمكن أن تكون أحد أعراض مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). على الرغم من أن الارتجاع المعدي المريئي يحدث عادة مع حرقة المعدة، أو طعم حمضي في الفم، أو سعال، إلا أن الأعراض الوحيدة في بعض الأحيان هي التهاب في الحلق.
- إصابة في الجزء الخلفي من الحلق، مثل الجرح أو الثقب من السقوط بأداة مدببة في الفم.
- التهاب الدماغ والنخاع العضلي العضلي / متلازمة التعب المزمن، وهي حالة تسبب التعب الشديد.
متى يجب عليك زيارة الطبيب بسبب التهاب الحلق
في بعض حالات التهاب الحلق، تعتبر زيارة الطبيب أمرا ضروريا لا مفر منه، لتفادي المضاعفات التي من الممكن أن يتسسب بها التهاب الحلق الحاد، و يمكنك زيارة الطبيب في هاته الحالات :
التهاب الحلق عند الأطفال
يجب زيارة الطبيب فورا إذا كان طفلك يعاني من علامات وأعراض شديدة مثل ما يلي:
- قصر النفس
- صعوبة البلع
- سيلان اللعاب غير عادي، مما قد يشير إلى عدم القدرة على البلع
إذا كنت شخصًا بالغًا، فاطلع على طبيبك إذا كان لديك التهاب في الحلق وأي من المشاكل المرتبطة التالية، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة – جراحة الرأس والرقبة:
- التهاب في الحلق والذي يستمر لأكثر من أسبوع فما فوق
- صعوبة البلع
- قصر النفس
- صعوبة فتح فمك
- الم المفاصل
- ألم الأذن
- حب الشباب
- حمى أكبر من 101 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية)
- دم في اللعاب أو البلغم
- التهاب الحلق المتكرر
- نتوء في الرقبة
- بحة في الصوت تدوم أكثر من أسبوعين
- تورم في الرقبة أو الوجه
أسباب التهاب الحلق
على الرغم من أن أي شخص من مختلف الجنسين و الأعمار يمكن أن يصاب بالتهاب الحلق، هناك بعض العوامل التي تزيد من إحتمال الإصابة به، بما في ذلك ما يلي:
- العمر : الأطفال والمراهقون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الحلق. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 15 عامًا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الحلق، وهي العدوى البكتيرية الأكثر شيوعًا المرتبطة بالتهاب الحلق.
- التدخين و التبغ : التدخين يمكن أن يهيج الحلق. كما يزيد استخدام منتجات التبغ و التدخين بشراهة من خطر واحتمالية الإصابة بسرطان الفم والحنجرة.
- الحساسية : الحساسية الموسمية أو ردود الفعل التحسسية تجاه غبار الحيوانات الأليفة كالكلاب و القطط أو العفن أو الوبر تزيد من احتمالية تطور التهاب الحلق.
- التعرض للمواد الكيميائية المهيجة : يمكن للجزيئات الموجودة في الهواء الناتجة عن حرق الوقود الأحفوري والمواد الكيميائية المنزلية الشائعة أن تسبب تهيج الحلق.
- الالتهابات المزمنة أو المتكررة في الجيوب الأنفية : سيلان الأنف يمكن أن يهيج الحلق أو ينشر العدوى.
- الأماكن المغلقة : تنتشر العدوى الفيروسية والبكتيرية بسرعة و سهولة أينما يتجمع الناس، سواء كان ذلك في مراكز رعاية الأطفال أو الفصول الدراسية أو المكاتب أو الطائرات.
- ضعف المناعة : بشكل عام، يكون الناس أكثر عرضة للإصابة بالعدوى إذا كانت مقاومتهم منخفضة. تشمل الأسباب المتكررة لضعف جهاز المناعة فيروس نقص المناعة البشرية والسكري.
قد يهمك: البروبوليس أو العكبر: غذاء معجزة ذا فوائد صحية مذهلة
الوقاية من التهاب الحلق
أفضل طريقة لمنع التهاب الحلق هي تجنب الجراثيم التي تسببها، والحصول على نظافة جيدة. اتبع هذه النصائح وعلّم طفلك أن يتبعها أيضًا:
- اغسل يديك بعناية وبشكل متكرر خاصة بعد استخدام الحمام وقبل الأكل وبعد السعال والعطس.
- لا تشارك الطعام أو النظارات أو أدوات المائدة أو الحاجيات الخاصة بك.
- السعال أو العطس في منديل يمكن التخلص منه ورميه بعيدًا. إذا لزم الأمر، إعطس بفمك على كوعك.
- استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول كبديل ممتاز لغسل يديك، عندما لا تتوفر على الماء والصابون.
- تجنب لمس الهواتف العامة أو أو شرب الماء من النوافير العامة مباشرة بفمك.
- قم بتنظيف الهواتف وأجهزة التحكم عن بعد الخاصة بالتلفزيون ولوحات مفاتيح الكمبيوتر بشكل متكرر باستخدام منتج تنظيف مع مطهر. عند السفر، قم بتنظيف الهواتف وأجهزة التحكم عن بعد في غرفة الفندق.
- تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى.
علاج التهاب الحلق
يعتمد علاج التهاب الحلق على السبب. قد تكون قادرًا على الحصول على راحة بالعلاج المنزلي.
بما أن المرض الفيروسي هو السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق، فمن المهم عدم استخدام المضادات الحيوية لعلاجه. لا تؤثر المضادات الحيوية على مسار العدوى الفيروسية. يعرضك الاستخدام غير الضروري للمضادات الحيوية إلى مخاطر رد الفعل التحسسي والآثار الجانبية، مثل الغثيان والقيء والإسهال والطفح الجلدي والتهابات المبيضات (الفطريات على شكل الخميرة).
يمكن للمضادات الحيوية أيضًا أن تقتل البكتيريا المفيدة وتشجع على نمو البكتيريا الخطيرة المقاومة للمضادات الحيوية. لألم الحلق البكتيري، كما قد تكون هناك حاجة إلى العلاج بالمضادات الحيوية في بعض الأحيان بعض الإستشارة مع الطبيب.
نصائح فعالة لتخفيف آلام التهاب الحلق
في معظم الحالات، يمكنك الشعور بتحسن دون الحاجة إلى زيارة طبيبك على الفور. فيما يلي 5 طرق للشعور بالتحسن عند حدوث التهاب في الحلق:
- الغرغرة بالماء المالح : يمكن أن يساعد الغرغرة بالماء المالح الدافئ في تهدئة التهاب الحلق. يسحب الملح المخاط من الأنسجة الملتهبة والمتورمة ويساعد على تخفيف الانزعاج. ينصح بدمج 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من ملح الطعام مع 4 إلى 8 أونصات من الماء الدافئ. قلبيها حتى يذوب الملح. ثم تغرغر بالخليط لعدة ثوان ثم ابصقه. كرر هذه الغرغرة عدة مرات في اليوم.
- العسل : يمكن أن يساعد الشاي الساخن المحلى بالعسل على تهدئة التهاب الحلق. يرطبك الشاي أيضًا، وهي خطوة مهمة أخرى في علاج التهاب الحلق. اصنع كوبًا في المرة القادمة التي يؤلم فيها حلقك.
- الرطوبة : البقاء رطبًا جزء مهم من علاج التهاب الحلق. عندما تصاب بالجفاف، لا يستطيع جسمك إنتاج ما يكفي من اللعاب والمخاط لإبقاء حلقك مشحمًا بشكل طبيعي، وسيؤدي ذلك إلى تفاقم التورم والالتهاب. يعد الماء خيارًا جيدًا، مثل الشاي أو الشوربات الساخنة. ومع ذلك، يمكن للشاي الساخن أو الحساء أن يحرق الحلق الرقيق بالفعل ويزيد المشكلة سوءًا. تجنبي الكافيين والكحول الذي قد يسبب لك الجفاف أكثر.
- الاستحمام بالبخار : يساعد استنشاق البخار من الحمام الساخن على تقليل التورم وتخفيف ألم الحلق. يمكنك أيضًا إنشاء البخار عن طريق تشغيل الماء الساخن جدًا في الحوض. ضع منشفة فوق رأسك واتكأ في الحوض للتنفس في البخار. استمر في التنفس بعمق لعدة دقائق وكرر ذلك عدة مرات حسب الضرورة ؛ سيساعد ذلك على تخفيف التهاب الحلق.
- رفع الرأس : عندما تشعر بالانسداد بالإضافة إلى التهاب الحلق، ضع وسادة أو اثنتين إضافيتين تحت رأسك. سيساعدك الارتفاع الإضافي على التنفس بشكل أسهل. عندما يتم تخفيف الاحتقان، لن تضطر إلى النوم مع فتح فمك، الأمر الذي يمكن أن يجفف حلقك ويزيد من آلامه.
المصادر المعتمدة :
