فوائد الحجامة للرجال والنساء تجعلك تقبل على الحجامة
إطلع على محتويات المقال:
تاريخ الحجامة
فوائد الحجامة للرجال وحتى النساء ذات قيمة كبيرة جدا ولا تقدر بثمن، حيث يعود تاريخ إستخدام الحجامة لأول مرة في العصور القديمة و قبل أكثر من 5000 سنة من الآن. لكن لم يستطع المؤرخون والباحثون تحديد أول من أستخدم العلاج بالحجامة وأي الحضارات كانت سباقة لذلك، إلا أنه تم إكتشاف بعض العلامات التي تدل على إستخدام الحجامة قديما و بأدوات أقل ما يقال عنها، أنها أدوات بدائية.
من الحضارات القديمة و التي كانت معروفة بإستخدام العلاج بالحجامة نجد : حضارة الصين القديمة و الفراعنة و الرومان و العرب قبل الإسلام وحضارة بابل وغيرها من الحضارات التي تركت بصمة واضحة في تاريخ البشرية.
في موضوع اليوم سنتطرق للحديث عن فوائد الحجامة للرجال، فمرحبا بكم في موقع إهتم بنفسك.
ما هي الحجامة cupping therapy
تعتبر الحجامة أحد أقدم الطرق العلاجية التقليدية القديمة والتي تم إستعمالها من طرف العديد من الحضارات القديمة في مختلف العصور.
ويعتمد العلاج بالحجامة على عدة خطوات أهمها : حيث يتم إستعمال كؤوس فارغة و مليئة بالهواء ويتم وضعها على سطح الجلد في المنطقة المراد معالجتها، سواء الضهر أو البطن أو الكتف أو الرجلين. وتقوم بعدها الكؤوس بسحب وشفط الدم الفاسد، وتبقى الكؤوس ملتصقة بالجلد لفترة زمنية تتراوح ما بين 20 و 25 دقيقة قبل إزالتها.
إقرأ أيضا : العلاج السحري بالإبر الصينية فعال لعلاج آلام المفاصل والعضلات
أنواع الحجامة
هنالك نوعان أساسيان معروفان في الحجامة و هما الحجامة الجافة و الحجامة الرطبة :
الحجامة الجافة : يتم إجراء الحجامة الجافة في عيادات العلاج الطبيعي وعلى يد متخصصين، حيث يقوم المعالج بوضع أكواب أو كؤوس بلاستيكية أو زجاجية على الجلد الجاف والذي تم وضع زيت عليه مسبقا، بحيث يسمح للمعالج بتحريك كؤوس الشفط بكل أريحية فوق المناطق المراد علاجها ولتوفير تدليك جيد للأنسجة الداخلية.
ثم بعد ذلك يبدأ شفط الجلد عبر مضخة شفط يدوية صغيرة متصلة بكؤوس الشفط، بحيث تتيح للمعالج الفيزيائي التحكم في مدى قوة الشفط. ويتم وضع كؤوس متعددة في نفس الوقت على منطقة واحدة من الجسم أو في عدة مناطق.
تترك كؤوس الشفط أو الهواء لمدة تترواح ما بين 20 دقيقة وعند إزالتها تترك علامات حمراء دائرية في المناطق الجلدية التي كانت تعالج بكؤوس الهواء. وتبقى تلك العلامات الحمراء فوق الجلد لمدة تترواح ما بين أسبوع أو 10 أيام.
الحجامة الرطبة : يقوم المعالج بإجراء نفس الخطوات السابقة في الحجامة الجافة واستعمال نفس الأدوات ولكن الفرق الوحيد، هو استعمال مشرط أو سكين صغير حاد ومعقم جيدا و ذلك بغرض إحداث جروح أو شقوق في الجلد مباشرة بعد إزالة كؤوس الهواء.
بعد إزالة الكؤوس يقوم المعالج بجرح الجلد و إحداث بعض الشقوق، ثم يكرر الشفط مرة أخرى لإخراج كمية صغير من الدم.
و بعد إنتهاء جلسة العلاج بالحجامة الرطبة، يقوم المعالج بنصحك بإستخدام مرهم يحتوي على مواد ومضادات حيوية تساهم في تسريع عملية شفاء الجروح التي تم إحداثها ولتجنب أي عدوى أو تلوث بكتيري، وعادة ما تشفى تلك الجروح في مدة لا تتجاوز 10 أيام.
إقرأ أيضا : فوائد العلاج بكاسات الهواء – الحجامة الطبية
فوائد الحجامة للرجال
فوائد الحجامة للرجال عظيمة و كثيرة جدا، و لعل أبرز فوائد الحجامة للرجال :
- تنشيط الدورة الدموية عند الرجال
- تسليك الشرايين و الأوردة الدموية، مما يساهم في سهولة تدفق الدم
- تجديد الدم بدل الدم الفاسد مما يساهم في إيصال الأوكسجين بصورة أفضل لباقي أعضاء الجسم
- معالجة الأرق والإضطرابات ومشاكل النوم و القلق
- الحجامة مفيدة جدا لآلام الظهر والكتف والرقبة والعضلات والمفاصل
- تنشيط خلايا البنكرياس والكبد وتحسين عملية الهضم ووظائف الكبد
- زيادة في بصيلات الشعر و زيادة نموه و قوته وذلك عند استبدال الدم الفاسد بدم جديد، مما يساهم في نقل المزيد من الأكسجين والمواد المغذية للشعر
- زيادة نسبة الكالسيوم في العظام
- زيادة حجم العضلة عند الرجال و التقليل من تقلصها و خاصة عند لاعبي كمال الأجسام و رفع الأثقال
فوائد الحجامة للنساء
تعتبر الحجامة مفيدة جدا للنساء على وجه الخصوص و ذلك لمرور النساء بمرحلة الدورة الشهرية والتي تساهم في فقدان النساء للعديد من الدم الفاسد والمتجلط، حيث من الممكن إخراجها خارج الجسم عبر الحجامة والتي تساهم في التخلص من السموم وفي تجدد الدم، من فوائد الحجامة للنساء :
- تقليل من آلالام النزيف المهبلي عند النساء
- تنشيط الدورة الدموية وتسليك الشرايين والأوعية الدموية وبالتالي سهولة تدفق الدم
- المساهمة في علاج الروماتيزم
- المساعدة في الحد من آلالام الصداع النصفي
- المساهمة في علاج إضطرابات الدورة الشهرية
- محاربة بعض الأمراض والوقاية منها كمرض السكري و ضغط الدم المرتفع
إقرأ أيضا : ما الأفضل الإستحمام بالماء البارد أو الماء الدافئ
موانع وشروط الحجامة عند الرجال والنساء
- مراعات الحالة الصحية للزبون أو المريض والتأكد من عدم إصابته بأمراض القلب أو السرطان
- الحجامة غير ممكنة للحامل وأثناء فترة الحيض
- عدم الأكل وملئ البطن بكامله قبل الحجامة
- الحجامة ممنوعة على من تبرع بالدم حديثا، حيث من اللازم مرور أكثر من شهر قبل الخضوع لجلسة الحجامة بالنسبة للمتبرعين بالدم
- وجود كسور في العظام أو تشجنات عضلية
- حالات الإصابة بنزلات برد عنيفة أو الإصابة بالحمى المرتفعة
إقرأ أيضا : أعراض هشاشة العظام : الأسباب و الوقاية و العلاج
نصائح مهمة للعلاج بالحجامة
- الخضوع لجلسات حجامة على يد شخص متخصص ومحترف في المجال
- التأكد من نظافة الأدوات المستخدمة في الحجامة وتعقيمها جيدا قبل الإستخدام
- إرتداء المعالج للقفازات قبل و أثناء جلسة الحجامة، تجنبا لنقل الأمراض أو العدوى
- إستهلاك الأطعمة الغنية بالحديد بعد 24 ساعة من جلسة الحجامة
- وضع مطهر كحولي على الجلد قبل الشروع في مرحلة جرح أو شق الناطق المراد علاجها
أفضل الأوقات والأيام المناسبة للحجامة
في الواقع لم يثت بعد وبشكل علمي مدى فاعلية الحجام في أيام أو أوقات محددة، حيث تعتبر الحجامة مفيدة جدا للصحة في أي وقت.
والحجامة من الأشياء التي نصحنا بها النبيّ صلّى الله عليه وسلّم، عندما قال (من احتجم لسبع عشرة من الشهر، وتسع عشرة، وإحدى وعشرين، كان له شفاء من كلّ داء). و حسب قوله آلنبيّ صلّى الله عليه وسلّم ، فمن المستحب القيام بالحجامة أيام 17 و 19 و 21 من كل شهر هجري والتي تتزامن مع أيام الإثنين و الثلاثاء و الخميس.
إقرأ أيضا : كيف تقوي جهازك المناعي : نصائح وأطعمة تجعله مثل الحديد
المصادر المعتمدة :
