علاج قشرة الشعر نهائيا – ودعي قشرة الشعر للأبد
نظرة سريعة على محتويات المقال:
ما هي قشرة الشعر ؟
قشرة الشعر أو قشرة الرأس، والمعروفة أيضًا باسم النخالية، هي تقشير لأدمة فروة الرأس. و تظهر عادة عندما يكون هناك تقصير في تتسبب قشرة الرأس في حالة مزعجة من الناحية الجمالية لمن يعانون منها، تعرف معنا على مختلف طرق علاج قشرة الشعر نهائيا.
أولا، ترجع قشرة الرأس إلى النمو غير الطبيعي للكائنات الحية الدقيقة من عائلة الملاسيزية، وهي جزء من الخميرة. تولد هذه الظاهرة تجديدًا سريعًا للغاية لخلايا البشرة التي تظهر مكدسة على فروة الرأس، مكونة طبقات كبيرة متساقطة أو طبقات ملتصقة ذات مظهر دهني ولون أصفر رمادي.
يمكن أن تكون القشرة مصحوبة بتهيج شديد في فروة الرأس، بالإضافة إلى حكة شديدة بدرجة كبيرة أو قليلة. تظهر القشرة في الشعر وفي معظم الأحيان تسقط على الرقبة والكتفين، خاصة عند التمشيط، كما أن التعب أو الإجهاد أو التلوث أو فصل الشتاء من العوامل التي يمكن أن تساعد أو تزيد من انتشار القشرة.
تبدأ قشرة الرأس في التطور في سن البلوغ وتزداد سوءًا، وتصل إلى أسوء حالاتها، في حوالي سن العشرين. تقل نسبة حدوث هذه المشكلة عند الناس مع تقدمهم في السن، والسبب هو أن ظهورها مرتبط بالنشاط الهرموني.
في موضوع اليوم سنتطرق للحديث عن أسباب قشرة الرأس و علاج قشرة الشعر نهائيا بطرق فعالة و التخلص منها نهائيا، فمرحبا بكم في موقع إهتم بنفسك.
أنواع قشرة الشعر
هنالك نوعان أساسيان لقشرة الرأس و هما كالتالي:
- قشرة الرأس الجافة أو النخالية بسيطة : من علامات قشرة الرأس الجافة ظهور قشور بيضاء ودقيقة وجافة. عندما يقوم الشخص المصاب بقشرة الرأس بحك رأسه، فإنها تقطع الجلد وتنتشر في بقية فروة الرأس بسرعة كبيرة.
- قشرة الرأس أو دهون النخالية : توجد في المناطق التي يوجد بها المزيد من الدهون، على سبيل المثال، على الجبهة أو الرقبة. تكون النخالية أو القشرة أكبر، ولها لون مصفر بفضل الدهون، ويمكن أن تتكون و تتشكل على شكل لويحات. هذا النوع يسبب احمرار الجلد لدى المصابين.
أسباب قشرة الشعر
يمكن أن تكون هنالك العديد من الأسباب المتنوعة و الغير محددة لظهور قشرة الرأس، لكن السبب الأكثر شيوعًا هو الفطر المسمى Pytirosporum ovale، والذي يوجد بشكل طبيعي على الجلد.
عندما تتطور قشرة الرأس، فإنها تغير الكائنات الحية الدقيقة الطبيعية في الأدمة، مما يسبب تهيج فروة الرأس.
و من العوامل الداخلية و الأكثر شيوعا في التسبب في قشرة الرأس، هو إختلال في توازن الهرمونات، وهذا هو سبب ظهورها بشكل أكثر شيوعًا عند المراهقين. التوتر والقلق والتوتر العصبي عوامل أساسية أيضا سبب لظهور قشرة الرأس.
يمكن أن تكون قشرة الرأس ناتجة أيضًا عن الصدفية أو التعرق الغزير أو الزيت الزائد في الشعر كما أن التنظيف غير الصحيح للفرشاة إذا تم إجراؤه بشكل خشن و غير لائق، من الممكن أن يتسبب في قشرة الرأس.
من الجدير بالذكر أيضا أن استخدام منتجات غير مناسبة بشكل متكرر و مبالغ فيه، قد يضر بدرجة حموضة فروة الرأس (مثل الأصباغ أو ملونات الشعر و كريمات الشعر مثل الجيل و اللاكا)، يمكن أن يؤثر على أدمة الشعر، مما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.
يتسبب التهاب الجلد الدهني في الشعر في الرغبة في الحكة و التقشر الشديد، وفي بعض الحالات مع الآفات القشرية، يمكن أن تسبب هذه الحالة المرضية أيضًا النخالية. كما تؤكد الدراسات أن التهاب الجلد الدهني “مرتبط بالقشرة الدهنية مع الالتهاب والحكة”. كما أن هنالك بعض الأسباب الأخرى التي قد تسبب قشرة الشعر مثل:
- اضطرابات الجهاز العصبي (التوتر أو القلق أو حالات التوتر)
- التهابات الجلد المجهرية
- أمراض الجلد
- التعرض للبيئات الملوثة
أعراض قشرة الشعر
بينما تنتج قشرة الرأس الدهنية قشور صفراء ، فإن قشرة الرأس الجافة تسبب قشور بيضاء ناعمة يمكن أن تتساقط على الشعر والملابس.
تشمل الأعراض الأخرى:
- حساسية وحكة في فروة الرأس
- مظهر قذر وجاف
- احمرار فروة الرأس
- التهاب الجلد
إقرأ أيضا : فوائد زيت اللافندر للشعر : 5 أسباب تجعلك تستعملينه
الجينات، الإجهاد، التعرق، الضغط النفسي، بعض أنواع العدوى (خاصة الأنف والأذن والحنجرة والأسنان) واستهلاك بعض الأدوية (الليثيوم ، مضادات الملاريا الاصطناعية ، حاصرات بيتا و غيرها) من الممكن جدا أن تتسبب في القشرة و الحكة و بالتالي التقشر الشديد في المناطق الجافة .
نصائح فعالة لعلاج قشرة الشعر نهائيا
- اغسلي شعرك كثيرًا. هذا يساعد على إزالة القشور من الرأس. يحتاج بعض الناس إلى الشامبو يوميًا بينما يحتاجه البعض الآخرون بشكل أقل. يمكنك استخدام الشامبو العادي إذا كنت تعاني من قشرة رأس خفيفة.
- إذا لم ينجح غسل الشعر المتكرر بالشامبو العادي ، جربي شامبو قشرة الرأس. ابدأ باستخدامه يوميًا. مع زوال قشرة الرأس ، استخدم الشامبو العادي. تحتوي العلامات التجارية المختلفة لشامبو قشرة الرأس على مكونات مختلفة ، لذلك قد تحتاج إلى تجربة القليل منها للعثور على النوع المناسب لك. ابحث عن الشامبو الذي يحتوي على كبريتيد السيلينيوم أو القطران أو بيريثيون الزنك أو حمض الساليسيليك.
إقرأ أيضا : خطوات تنظيف البشرة : طرق الحصول على بشرة لامعة
- عند استخدام شامبو قشرة الرأس، اغسلي مرتين واتركي الرغوة على رأسك لمدة خمس دقائق. يساعد ذلك على جعل الشامبو أكثر فعالية.
- استخدمي بلسم بعد الشامبو للقشرة. سوف يساعد على عدم جفاف الشعر.
- حاول ألا تخدش و تحك رأسك إذا كانت القشور تسبب الحكة، قد يكون لديك دم أو تساقط الشعر، مما يزيد المشكلة سوءًا.
علاج قشرة الشعر نهائيا بالشامبو المضاد للقشرة
تتواجد في الأسواق و الصيدليات العديد من أنواع الشامبو المضاد للقشرة و التي أثبت بعضها فعالية لا مثيل لها في علاج قشرة الشعر نهائيا و لعل أبرزها:
- la roche posay : منتج فرنسي فعال جدا في علاج قشرة الشعر نهائيا و التخلص منها و هو واسع الإنتشار، من مميزات هذا المنتج أنه يعيد التوازن الفسيولوجي لفروة الرأس ويضمن تقشيرًا دقيقًا ومكثفًا كما يساهم في عملية تنظيم تساقط خصيلات الشعر. كما أنه يعطي حلولا و بدائل جيدة حسب نوعية الشعر وتكرار المشكلة.
- Head & Shoulders : يعتبر هذا المنتج أحد أرخص الخيارات المتوفرة كما أنه بشكل جيد و فعال، كما أنه يعتبر من أفضل المنتجات لعلاج القشرة نهائيا للرجال و النساء مع الإنتظام في إستخدامه.
- Schwarzkopf : ينصح بشدة باستخدام منتجات شوارز كوف عند محاربة مشكلة قشرة الشعر الدهني أو الجاف. فمنتجوا هذا الشامبو يولون أهمية كبيرة لنظافة فروة الرأس ويستخدمون عشبة الليمون في سبيل ذلك. بالإضافة إلى ذلك، فهذا المنتج يساهم في تهدئة و تليين فروة الرأس مما يجعله خيار مثاليا لمن يعانون من الحكة المفرطة.
- Capilatis : تلتزم هذه العلامة التجارية باستخدام المكونات و العناصر الطبيعية في مكافحة قشرة الرأس وهي جيدة جدا و فعالة للغاية. الشامبو يحتوي على الأوكتوبيروكس هو عنصر علاجي ممتاز، مما يساعد أيضًا على منع ظهور القشرة مرة أخرى.
علاج قشرة الشعر نهائيا بالخل
- خل التفاح : يعتبر خل التفاح منتجا مدهشا جدا، نظرا لفوائده العظيمة واستخداماته المتعددة، فهو مفيد جدا للشعر وللتخسيس ولتبييض الأسنان.
ويعد خل التفاح من أشهر العلاجات المنزلية فعالية لعلاج قشرة الشعر نهائيا. استخدام خل التفاح على فروة الرأس له تأثير مطهر ومضاد للبكتيريا ومطهر يساعد على تطهير الرأس.
للقيام بذلك، فإن الوضع المثالي هو وضع الخل والماء في زجاجة رذاذ ورشها على الشعر وتدليك الرأس. اتركي التركيبة تعمل لمدة 40 أو 45 دقيقة ثم اغسليها.
إقرأ أيضا : مشاكل تساقط الشعر : افضل الحلول المنزلية والطبيعية
- الخل الأبيض : يعتبر الخل الأبيض حلا مثاليا لمحاربة الفطريات والبكتيريا بسبب محتواه العالي من حمض الأسيتيك. بالإضافة إلى ذلك، يقلل إستخدامه من حكة فروة الرأس وينظف بصيلات الشعر لتعزيز نمو الشعر الصحي. و للإستفادة من الخل الأبيض في علاج قشرة الشعر نهائيا، خففي نصف كوب من الخل الأبيض في نصف كوب من الماء واستخدمي الخليط لشطف شعرك. اتركيه يجف حتى تتلاشى الرائحة واستخدميه حتى ثلاث مرات في الأسبوع.
علاج قشرة الشعر نهائيا بالأعشاب
تعد عشبة الصبار من أكثر النباتات شهرة و إستخداما في مجال التجميل و صناعة المواد التجميلية. و يعتبر العلاج بنبتة Aloe vera أحد أفضل العلاجات المنزلية التي يمكننا استخدامها بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والمسكنات. لها وظيفة مزدوجة: من ناحية، تقضي على السبب الرئيسي، ومن ناحية أخرى، تساعد في تهدئة الحكة. يمكننا استخراج السائل من النبات أو يمكننا شراء هلام أو منتوج جاهز لمحاربة و علاج قشرة الشعر نهائيا.
علاج قشرة الشعر نهائيا بالحامض
يعتبر الحامض من الحمضيات التي تتميز بخصائص فريدة و فعالة، و يمككنا الإستفادة من خصائص الحامض في علاج قشرة الشعر نهائيا. إذا أردنا الاستفادة من ذلك، يجب أن نبحث عن ما بين 3 إلى 5 حبات من الحامض، ونعصر عصيرها في وعاء ونضع قشر الحامض داخل الوعاء لتقوية المستحضر العلاجي. ثم يتم تطبيقه على الشعر بالتساوي، مع التركيز على المناطق التي لوحظت أعلى كثافة. نتركه يعمل لمدة 15 دقيقة ثم نغسله بالشامبو.
أدوية لعلاج قشرة الشعر نهائيا
تعتبر أقراص الأسبرين دواءا فعالا في محاربة الفطريات التي تسبب قشرة الرأس، نظرا لمحتواه العالي من حمض الساليسيليك الذي ينظف فروة الرأس بعمق و يساهم في الحد من ظهور و إنتشار القشرة على فروة الرأس. لعمل هذا العلاج وإنهاء قشرة الرأس وحكة فروة الرأس، اسحق حبتين من الأسبرين واخلطيهما مع ملعقتين كبيرتين من الشامبو المعتاد.
اغسلي الشعر بالمزيج ودلكيه جيدًا واتركيه لمدة خمس دقائق. أخيرًا، اشطفيها بكمية كبيرة من الماء البارد وكرري الإجراء مع كل غسلة حتى يتم حل المشكلة.
علاج قشرة الشعر نهائيا بالبيكربونات
تعمل البيكربونات على تهدئة و تليين فروة الرأس بشكل ملحوظ، و يمكن استخدامها لمحاربة قشرة الشعر و ذلك عبر خلط البيركبونات بالماء لتشكيل معجون، نضعه على شعر مبلل ونتركه يعمل لمدة 10 دقائق على الأقل. ثم نشطف ونغسل و نكرر العملية بشكل منتظم، حتى إختفاء القشرة من فروة الرأس.
في حالة قشرة الرأس الدهنية، يمكن أن تكون المنتجات التي تتحكم في الدهون مفيدة. خميرة البيرة أو المستخلصات النباتية من إكليل الجبل أو الكتان أو اليقطين هي أمثلة تنظم الدهون بشكل طبيعي.
إقرأ أيضا : المغنيسيوم – أسباب تجعلك تدخله في جدولك الغذائي
إذا لم يتم علاج قشرة الرأس بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات كبيرة. يمكن أن تؤدي حكة الجلد واحمراره إلى حك فروة الرأس مما يؤدي إلى ظهور قشور. يمكن أن تتطور قشرة الرأس الجافة إلى دهون النخالية وما يصاحبها من مشاكل.
بالإضافة إلى ذلك، في بعض الحالات يمكن أن يسبب ذلك تساقط الشعر. من المهم الانتباه إلى قشرة الرأس ويوصى بالعلاج المناسب الذي يوافق عليه طبيبك أو الصيدلي.
