البروبوليس أو العكبر: غذاء معجزة ذا فوائد صحية مذهلة

البروبوليس أو العكبر من المواد الطبيعية التي ينتجها النحل وتعرف بعدة أسماء مثل الدنج أو صمغ النحل أو غراء النحل أو لعاب النحل، وهو عبارة عن مادة لونها أخضر غامق مائل إلى درجة اللون البني وتكون على شكل صمغ، وتلك المادة لا يعرفها أغلب الناس مثل معرفتهم بباقي منتجات النحل الأخرى كالعسل وحبوب اللقاح وغذاء الملكات وغيرها، على الرغم من كثرة فوائدها للصحة العامة.

ما هو البروبوليس أو العكبر

البروبوليس أو العكبر هو مضاد حيوي طبيعي يقضي على أي نوع بكتيريا أو فطريات قد تصيب الجسم وأهم ما يميزه التالي:

• البروبوليس من المواد الحمضية التي تكون قابلة للذوبان خاصة بعد إضافة الأَثير والتربنتين وتلك المادة تصنع من خلال النحل ويقوم بجمعها من الأشجار.
• يفرز النحل مادة العكبر بعد أن يتم جمعها من على الأشجار مضاف إليها بعض الإفرازات من بطن النحل والهدف منه هو حماية خلية النحل ومنع أي جراثيم أو فطريات من الوصول إليها.
• مكونات العكبر تتغير من مكان إلى آخر حسب نوع الزهور والنباتات التي يقوم النحل بامتصاص رحيقها، لكنه في الأساس يعتمد على بعض العناصر الأساسية مثل الأحماض العطرية الغير مشبعة، والفلافونيدات التي تعتبر من مضادات الأكسدة التي يرجع لها سر فعالية العكبر في الشفاء.
• يكون 55% من مكوناته العكبر مواد راتنجية، ونسبة الشمع فيه تبلغ 30% أما المواد العطرية الطيارة تبلغ نحو 10% تقريبًا وأخيراً حبوب اللقاح تكون باقي النسبة أي 5%.
• البروبوليس من المواد الطبيعية الآمنة على الصحة ولا يوجد لها أي محاذير استخدام إلا إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه عسل النحل ومشتقاته.
• البروبوليس متوفر له صور وأشكال عديدة حيث يمكن الحصول عليه من محلات بيع المنتجات الغذائية ويكون في صورة سائلة على هيئة نقاط، أو من الصيدليات ويكون مكمل غذائي على شكل أقراص أو حبوب دوائية، ويوجد له أشكال أخر مثل سائل أو نقاط للفم، كما يصنع منه كريمات موضعية للبشرة.

إقرأ أيضا : حبوب لقاح النحل : كنز غذائي لا يصدق و طعام سوبر فود

فوائد البروبوليس

العكبر مصادره النباتية متنوعة لكن في الغالب يكون تأثيره الإيجابي على الصحة العامة وله العديد من المنافع التي سوف نوضحها فيما يلي:

• يعالج العديد من الأمراض التي تصيب كبار السن أو الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكري والقلب.
• يحارب جميع أنواع العدوى سواء كانت فطرية أو فيروسية أو بكتيرية.
• يعالج مشكلة التهابات المفاصل والحمى الروماتيزمية.
• يساعد في علاج أمراض الكبد ويقلل من تلف الخلايا.
• يعتبر من مضادات الأورام لذلك يكون فعال في الحماية من الأورام السرطانية.
• يخفف من التهابات القولون.
• يقلل من معدل الكولسترول السيء والدهون الثلاثية في الجسم.
• يسرع في الشفاء من الجروح والحروق الخفيفة ويساعد على نمو خلايا الجلد الجديدة.
• يعالج قرح الفم المعروفة باسم الهربس.
• يساعد في الشفاء من أغلب أمراض الجهاز التنفسي.
• يعالج الكثير من مشاكل الجلد المختلفة مثل الصدفية والإكزيما واحتقان المسام.
• يقلل من ظهور البثور وحب الشباب على البشرة.

فوائد البروبوليس للرجال

بجانب فوائد البروبوليس أو العكبر للصحة العامة يكون له بعض المنافع التي تخص الرجال بشكل خاص ويكون من أبرزها ما يلي:

• يزيد من الخصوبة لدى الرجال لأنه غني بالعديد من العناصر التي تحسن من كفاءة الحيوانات المنوية مثل حمض الفيروليك ومركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة.
• يرفع من معدل هرمون التستوستيرون في الجسم مما يحسن من الكفاءة الجنسية ويعالج بعض مشاكل الخصوبة.
• يساعد في علاج حالات ضعف الانتصاب.
• يقضي على التقرحات والالتهابات التي تصيب الجهاز التناسلي لدى الرجال.
• يقلل من الأعراض الجانبية السيئة التي تصاحب التهاب البروستاتا مثل الحرقان والألم أثناء التبول وصعوبة الجماع وغيرها.
• يحسن من الصحة بشكل عام لأنه يقلل من الإصابة بداء السكري أو مشاكل القلب والشرايين.

قد يهمك: عشبة القنفذية أو اشنسا: مقاومة للأمراض ومقوية لجهاز المناعة

فوائد البروبوليس للنساء

العكبر من العناصر التي يتم الحصول عليها من صمغ الأشجار ويضيف عليها النحل اللعاب الخاص به وتناوله ينعكس على صحة النساء بشكل إيجابي ويكون من أبرز فوائده ما يلي:

• يساعد في الشفاء من الالتهابات المهبلية خاصة إذا كان تصيب المرأة بصورة متكررة.
• يعالج التهابات المسالك البولية لدى النساء.
• ينصح به للنساء في فترة الحيض لأنه يقلل من أوجاع الدورة الشهرية والتقلصات.
• يساعد في توازن الهرمونات داخل الجسم.
• يعمل على الشفاء من النزيف.
• يعزز من الخصوبة لدى النساء ويعالج بعض مشاكل العقم الخفيفة.
• يقضي على التهابات بطانة الرحم ويعالج عنق الرحم.
• علاج فعال للتقرحات المهبلية.
• يساعد على شفاء الجروح الناتجة عن عملية الولادة.
• يعزز من إنتاج الحليب للنساء في فترة الرضاعة.
• يقضي على خراج المبيض.
• يحد من مشكلة الإجهاض خاصة إذا كانت تحدث بصورة متكررة.
• يساعد في التخلص من الاضطرابات المزاجية التي تشعر بها المرأة.
• يعمل على طرد الغازات من البطن.
• يحسن من صحة الجهاز التناسلي للمرأة ويعزز الرغبة الجنسية لديها.

فوائد البروبوليس للمناعة

البروبوليس أو العكبر من أهم العناصر الطبيعية التي تزيد القدرة المناعية للجسم وتجعله أكثر قدرة ومقاومة للأمراض المختلفة وتناوله ينعكس بشكل إيجابي ويسبب ما يلي:

• يقضي على العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة مثل الحرقان، القرحة، والجرثومة المعدية.
• يقوم بتطهير الجهاز الهضمي والأمعاء من أي عناصر ضارة مثل طفيليات أو فطريات لذلك ينصح به للأشخاص الذين يعانون من داء كرون أو التهاب الأمعاء الحاد أو التهاب القولون التقرحي.
• يعالج فطريات الفم التي تصيب الحلق خاصة إذا تم استخدامه كغرغرة.
• يسرع في الشفاء من الدمامل والحبوب التي تظهر تحت البشرة وتعالج الجروح المستعصية التي تحتاج فترة طويلة من الوقت حتى يتم شفائها، كما أنه يعمل على تسكين الألم لما له من خصائص مخدرة.
• يعزز مناعة الجسم خاصة في فصل الشتاء الذي يكثر فيه الفيروسات والأمراض ويساعد في التخلص من نزلات البرد والإنفلونزا.
• يعالج التهابات الجهاز التنفسي العلوي والسفلي ويساعد في التخلص من الكحة الشديدة والسعال.

إقرأ أيضا : بذور زريعة الكتان : مناسبة للتخسيس و فوائد أخرى لا تتخيلها

فوائد البروبوليس للحساسية

البروبوليس أو العكبر مفيد للجلد بشكل عام ويعمل على الوقاية من الحساسية بشكل خاص أو الحد من الأعراض الجانبية التي تصاحبها ويكون من أهم منافعه للبشرة ما يلي:

• يساعد في علاج البشرة المتحسسة وتقلل من الحكة واحمرار الجلد.
• يحافظ على الجلد من الالتهابات لأنه يعتبر من أفضل مضادات الالتهابات الطبيعية.
• إذا كان البشرة جافة بسبب الحساسية يساعد في ترطيبها وترميم الخلايا الميتة.
• يسرع من الشفاء في حالة وجود جروح أو خدوش على الجلد.
• يحافظ على البشرة من أي عوامل مناخية مزعجة مثل الرطوبة.
• يعالج تشققات البشرة.

فوائد البروبوليس مع العسل

يخلط العكبر مع العسل أحيانًا لزيادة الفعالية والقيمة الغذائية وتكون النسبة أن نصف كيلو جرام من العسل يضاف إليه عشرة جرام من العكبر المطحون أي ما يعادل ملعقة كبيرة أو ملعقة ونصف على الأكثر وتكون منافعه كالتالي:

• يقلل من الالتهابات ويخفف من الأوجاع الشديدة الناتجة عن التعرض للحوادث أو الإلتواءات ومشاكل الروماتيزم وغيرها.
• يعتبر العكبر مع العسل من مضادات الأكسدة التي تقضي على الجراثيم وتساعد في التخلص من الفطريات وتزيد المناعة.
• يساعد في سرعة الشفاء من الجروح والدمامل.
• يعمل على التخلص من رائحة الفم الغير مستحبة.
• يقلل الإصابة بتسوس الأسنان ويخفف الألم الذي يصاحبها.
• العكبر من المواد الفعالة التي تساعد في الوقاية من مشاكل الشرايين.
• يساعد في علاج مرضى داء السكري.

إقرأ أيضا : فوائد القرنفل الطبية المتعددة : 7 فوائد لم تكن تتخيلها

كيفية استعمال البروبوليس

هنالك العديد من الطرق التي نستطيع من خلالها استعمال البروبوليس أو العكبر للحصول على أقصى منفعة ممكنة منه وذلك من خلال اتباع الآتي:

• يباع العكبر في صورة سائلة وفى تلك الحالة يتم شرائه وإضافة بضع قطرات منه على الشاي ومشروبات الأعشاب.
• يمكن وضع خمس قطرات من العكبر على كوب من الماء ويتم تناوله وكلما كان مذاقه مر وطعمه لاذع كلما كان ذلك دلالة على مدى جودته.
• إذا كان العكبر في صورة أقراص دوائية يتم أخذها عن طريق الفم يفضل أن يتم تناولها فور الاستيقاظ من النوم وقبل تناول الفطور حتى تزيد من القدرة المناعية للشخص.
• متوفر علكة البروبوليس / العكبر في الصيدليات ويتم مضغها.
• يمكن استعماله على شكل غسول أو غرغرة للفم من خلال إضافة الماء الدافئ عليه والمضمضة به.
• يدهن بشكل موضعي على البشرة المصابة بالحساسية.

هناك بعض الإرشادات التي يجب اتباعها عند تناول العكبر لأنه من العناصر التي تسبب زيادة الوزن ولتجّنب ذلك يجب أن يقوم الشخص بما يلي:

• الحرص على ممارسة التمارين الرياضية وبذل مجهود بدني حتى يتم حرق السعرات الحرارية.
• يراعى أن يكون الطعام الذي يتم تناوله على مدار اليوم صحي ونبتعد عن الطعام عالي السعرات الحرارية أو المقلي.
• التوقف عن الحلويات والسكريات والأطعمة السريعة.
• تناول مقدار كافي من الماء يوميًا لا يقل عن 2.5 لتر تقريبًا.

إقرأ أيضا : فوائد قشور السيليوم المذهلة للتخسيس وإنقاص الوزن

البروبوليس في الصيدلية

هناك أنواع عديدة من البروبوليس أو العكبر في الصيدليات يصل عددها إلى نحو 14 نوع، تتشابه فيما بينها من حيث الخصائص الكيميائية والفيزيائية ومن أشهر الأنواع المتاحة في الصيدليات ما يلي:

• البروبوليس الأخضر والاسم المعروف به هو إكليل الجبل البري.
• البروبوليس البني وهو ينتج من أكثر من مصدر مختلف.
• البروبوليس 1000 مجم ويوجد به نحو 30 قرص دوائي.
• مكمل غذائي رونبروّب يحتوي على البروبوليس الطبيعي.
• مارنيز بروبوليس بالإضافة إلى الإشيناسيا بتركيز 1000 مجم.

إقرأ أيضا : ماذا لو اختفى النحل ماذا سيحدث للحيوانات والبشر والطبيعة

سعر البروبوليس

البروبوليس أو العكبر أسعاره متوسطة ومتوفر في المتاجر ومحلات الطعام ومنافذ بيع العسل ومنتجاته لكنه لا يباع في الصيدليات ويكون سعره كالتالي:

• سعر الـ 50 جرام من العكبر الخام داخل المملكة يبلغ 28 ريال سعودي في المتوسط داخل الأسواق السعودية.
• يبدأ سعر العكبر في المغرب من 50 درهم وحسب الكمية.
• يبلغ سعر الـ 10 جرام من العكبر نحو 55 جنيه في المتوسط داخل الأسواق المصرية.
• هناك العديد من المكملات الغذائية والعلاجات الدوائية التي تصنع من العكبر ومتوفرة في الصيدليات بأسعار وتركيزات مختلفة.

إقرأ أيضا : فوائد حمض الفوليك العظيمة للنساء الحوامل

الأسئلة الشائعة

ذكرنا كل ما يتعلق بالبروبوليس والجدير بالذكر أنه كان يستخدم في العصور القديمة والحضارات المختلفة مثل الحضارة اليونانية والأشورية لأنهم استخدموه في علاج الجروح، كما استعماله المصريين القدماء في القيام بالتحنيط، وتلك المادة معروفة في الطب البديل وتدخل في تصنيع العديد من العلاجات الطبيعية، لكن تبقى وظيفتها الأساسية هي العمل على حماية النحل من أي هجوم.