امتلاك الذاكرة الفوتوغرافية : حقيقة علمية أم مجرد سراب
نظرة سريعة على محتويات المقال:
ما هي الذاكرة الفوتوغرافية Eidetic memory
امتلاك الذاكرة الفوتوغرافية : لقد إنتشر مؤخرا الحديث حول الذاكرة الفوتوغرافية في الأوساط العلمية، بل وتم تجسيد فكرة الذاكرة الفوتوغرافية في العديد من الأفلام الأمريكية و البرامج التوعوية. لكن السؤال الذي يطرح نفسه وبقوة، ماهي الذاكرة الفوتوغرافية؟
وما هي الطرق التي تساهم في إكتساب و تنمية الذاكرة الفوتوغرافية ؟ وما هو إختبار الذاكرة الفوتوغرافية أو اختبار الذاكرة التصويرية؟
في موضوع اليوم سنتطرق للحديث عن كل جوانب الذاكرة الفوتوغرافية، فرمحبا بكم أعزائي المتابعين والمتابعات في موقع إهتم بنفسك.
قد يهمك: تقنية قصر الذاكرة : إبنِ قصرا في ذاكرتك لتتذكر كل شيء
تعريف الذاكرة الفوتوغرافية
الذاكرة الفوتوغرافية هي القدرة على تسجيل المشاهد والصور والتفاصيل الدقيقة في الذاكرة وإستعادة هاته التفاصيل والصور والمشاهد عند اللزوم، تماما كالكاميرات المتطورة أو الهواتف الذكية.
أي أن الأشخاص الذين يمتلكون الذاكرة الفوتوغرافية يعدون أشخاصا مميزين، لأن الذاكرة الفوتوغرافية تتطلب ذاكرة قوية جدا و تعتبر الذاكرة الفوتوغرافية نوعا من أنواع الذكاء البصري الذي يعتمد فيه العقل على تطوير و تنمية القدرات المعرفية.
لطالما حاول الإنسان على مر العصور إشباع فضوله العلمي و دراسة العديد من الأشياء ومعرفة كيفية عملها و الذاكرة البشرية لا تعد إستثناء.
فلطالما حاول البشر معرفة كيفية عمل الذاكرة البشرية و تفسير سبب إمتلاك بعض الأشخاص لذاكرة ضعيفة، بينما يمتلك البعض الآخر ذاكرة فوتوغرافية قوية تسجل و تحفظ كل شيء يراه تماما مثل الكاميرا.
فهل من الممكن وامتلاك الذاكرة الفوتوغرافية بعد تدريبها؟
إقرأ أيضاً: كيف أعرف نمطي : تعرف معنا على نوع شخصيتك عبر خطوات بسيطة
بعض الأشخاص الذين كانوا يتميزون بذاكرة فوتوغرافية
اختبار الذاكرة الفوتوغرافية :
رغم إجراء العلماء و الخبراء للعديد من التجارب العلمية حول الذاكرة الفوتوغرافية والقيام بالعديد من إختبارات الذاكرة الفوتوغرافية على العديد من الأشخاص، لكنهم لم يثبتو علميا وجود شيء إسمه الذاكرة الفوتوغرافية.
لكن الأمر المثير للإهتمام هو وجود بعض الأشخاص الذين يتميزون بذاكرة قوية جدا وفائقة الدقة. لعل أبرز هؤلاء الأشخاص المعروفين:
- ستيفن ويلتشر والذي كان يتمتع بذاكرة فائقة الدقة، حيث قاموا بأخذه في جولة حول مدينة كبيرة فوق طائرة الهيليكوبتر و بعد ساعة من الرحلة، قام برسم خريطة كاملة توضيحية للمدينة.
- كانت هنالك طالبة في جامعة هارفرد مشهورة جدا بذاكرتها الفوتوغرافية وكانت تدعى إليزابيت وقد قام دكتور يدعى سترومير بإخضاعها لإختبار وتمارين الذاكرة الفوتوغرافية. لقد قام سترومير بعرض نمط من الرسوم يتكون من 10 آلاف نقطة على عين إليزابيت اليمنى. و بعد يوم واحد قام بعرض نفس العدد لكن بأنماط مختلفة، لتقوم إليزابيت بدمج كل تلك الأنماط ذهنيا في ذاكرتها لتفاجئ سترومير و طاقم عمله بذاكرتها الفوتوغرافية الحديدية.
- الإمام الشافعي رحمه الله، كان يتمتع بذاكرة فوتوغرافية قوية جدا، حيث أنه كان عند قرائته للقرآن الكريم أو بعض الكتب، يقوم بتغطية الصفحة المقابلة للصفحة التي يقرأها بيده، كي لا يحفظها و تتداخل عليها المعلومات.
- واحدة من أشهر الحالات هي قضية Kim Peek. هذا الأمريكي، الذي وافته المنية في عام 2009، ألهم شخصية داستن هوفمان في فيلم Rain Man. حيث كان بإمكانه أن ينظر إلى صفحة في كتاب ويحفظها إلى الأبد.
كان بإمكانه الاحتفاظ في دماغه بآلاف الأعمال الأدبية وتمكن من دمج كل واحد منها ذاكرته في ساعة واحدة فقط.
بالطبع، هذه القدرة العظيمة للحفظ بالنسبة لكيم بيك كانت متناقضة مع التوحد لديه. إذ أنه كان شخصًا يواجه العديد من الصعوبات في التواصل والقيام بالمهام اليومية البسيطة.
تنمية الذاكرة الفوتوغرافية
لإكتساب وتنمية وامتلاك الذاكرة الفوتوغرافية و جعلها قوية و دقيقة، ينصح العلماء بالقيام بالعديد من الأشياء أبرزها :
- الحصول على ساعات نوم كافية خلال الليل، بما يتراوح ما بين 8 أو 9 ساعات.
- نظام غذائي صحي و متوازن، مع الإكثار من الأطعمة التي تقوي الذاكرة، مثل المكسرات.
- ممارسة التمارين الرياضية ورياضة اليوغا على وجه الخصوص، لطرد الظغط اليومي.
- الإكثار من القرائة و تنمية و تطوير القدرات العقلية و معرفة المزيد من المعلومات و الثقافة العامة.
- ممارسة ألعاب العقل و الذكاء، كالشطرنج و التي تساهم في تمرين العقل و تحسين الذاكرة.
إختبار وتمارين الذاكرة الفوتوغرافية
اكتساب الذاكرة الفوتوغرافية وكيفية تقوية الذاكرة التصويرية:
هنالك العديد من التمارين الشائعة لتنمية وامتلاك الذاكرة الفوتوغرافية و لعل أهمها تمرين الطاولة و التذكر، حيث يجب عليك القيام بالخطوات التالية:
جلب كرسي و الجلوس عليه، و جلب طاولة أمامك مع وضع كتاب أو مجلة أو رسوم وصور، ووضعها فوق الطاولة، ثم تغلق عينيك لمدة قصيرة.
بعد ذلك تفتح صفحة من الكتاب أو المجلة ثم تنظر للصفحة بعيون شبه مغلقة، ثم تفتح عينيك وتغلقهما بسرعة 3 مرات متتالية مع الإمعان في الصفحة.
الخطوة الأخيرة هي محاولة تذرك الرسوم و التفاصيل و الأحجام و الألوان التي رأيتها في الصفحة، ثم تقوم بتكرار نفس التمرين مع صفحات أخرى و مع مرور الوقت و التكرار و التمرين، سوف تبدأ ذاكرتك الفوتوغرافية في التشكل.
الذاكرة الفوتوغرافية أو التصويرية عند الأطفال
لقد لوحظ أن الأطفال قادرون على التذكر بدقة أكبر بكثير من البالغين، لذلك يُعتقد أنه مع تقدمنا في السن نفقد القدرة على امتلاك ذاكرة فوتوغرافية وتذكر كل شيء.
تؤكد مجلة BBC Focus أن ما بين 2 و 10٪ من الأطفال في سن مبكرة يختبرون هذا النوع من الذاكرة، لكنه يتلاشى في عمر 6 سنوات عندما يتم تعلم طرق أخرى لمعالجة المعلومات.
فيديو للطفل الصيني شانغ هونغ ليك و الذي يتمتع بذاكرة فوتوغرافية خارقة
فيديو للشاب المغربي الذي فاز بأذكى رجل في العالم لعام 2020 في روسيا
كتاب عن الذاكرة الفوتوغرافية قد يعجبك:
تحميل وقرائة كتاب الذاكرة الفائقة للكاتب الروسي الشهير غريغور شتاوب
