علم الطاقة حقيقة أم خرافة
إطلع على محتويات المقال:
علم الطاقة الذي خلق جدلا كبيرا:
لقد أصبح علم الطاقة حديث العديد من الناس حول العالم ، خاصة بعد إنتشاره في مختلف وسائل الإعلام و وسائل التواصل الإجتماعي مما آثار الكثير من الضجة حول مدى مصداقية و صحة علم الطاقة. فهل الطاقة التي يتحدث عنها مختصي وخبراء علم الطاقة شيء حقيقي و ملموس ؟ وهل يستحق علم الطاقة كل هاته الضجة التي أثيرت حوله ؟ في موضوع اليوم سنتحدث عن هذا العلم وسنتطرق للحديث عن الكثير من الجوانب و الميزات لعلم الطاقة، فمرحبا بكم في موقع إهتم بنفسك .
ما هو علم الطاقة:
علم الطاقة، هل هو خيال أو حقيقة… علم الطاقة هو مفهوم روحاني يعتمد على الطاقة الروحانية الكامنة في دواخلنا و يعتمد على إستثمار هاته الطاقة الداخلية في مكافحة الأمراض و معالجة مشاكل العلاقات الإجتماعية، كالمشاكل الزوجية و الطلاق ولعلم الطاقة فروع كثيرة جدا و تستمد أساليبه من بعض آليات علم النفس وعلم التنمية البشرية.
في الواقع لا يختلف مفهوم علم الطاقة حسب الدول و المعتقدات و الأشخاص، فهو مثلا ليس كباقي العلوم : كالفيزياء و الكيمياء و الرياضيات و التي تعد علوم متفق عليها من طرف جميع الدول ، فعلم الكيمياء أو الرياضيات له نفس القواعد و المباديء في اليابان أو الدنمارك أو البحرين، بينما علم الطاقة تختلف مفاهيمه و أساسياته ومبادئه حسب الدول و التقاليد و المعتقدات.
يقوم علم الطاقة أساسا على مفهوم أن الطاقة هي التي تتحكم في قدرات الإنسان، فكلما زادت طاقة الإنسان الإيجابية ، كلما زادت حيويته و قدرة إنتاجه و تحولت حياته للأحسن والأفضل، و كلما زادت طاقة الإنسان السلبية، زادت الأمراض العصبية والنفسية و سوء الحظ و زادت نظرة الإنسان التشاؤمية في حياته.
في الواقع الطاقة التي تدب في أجسادنا و تبعث الحياة فينا و تجعلنا نركض و نقفز و نتحرك ، تعد أمرا ملموسا و واضحا و يمكن قياس طاقة الإنسان بجهاز يدعى ” البندول” و بحسب حركة دورانه ، يمكن تحديد نوع طاقة الإنسان سواء كانت إيجابية أو سلبية، كما أن الطاقة تستعمل في العديد من المجالات ، كمجال الصحة و العلاج الطبي و الفنون القتالية و هي تعتمد على الإيمان بها و التركيز، لكن كيف يمكننا أن نستمد هاته الطاقة و نحفزها ؟
تعلم علم الطاقة:
- نظام الماكروبيوتك: و هو عبارة عن فلسفة عقلية و فكرية للحياة و الكون و سبب تواجد الإنسان، و يركز على تفسير طبيعة الوجود و عن كيف و أين و لماذا وجدت الكائنات الحية في هذا الكون.
و يعتمد هذا النظام أساسا على التناغم و التطابق الحاصل بين اليانغ والين (Yang And Yin) و هو نظام صيني قديم، يعتمد على عدم التفريق بين الإنسان و الحيوان و الجماد و النبات و الدين و أن كل هاته المكونات و العناصر يجب أن تعيش مع بعض في عالم يسوده الأمن والأمان والسلام والمحبة، و هذ ما يسمى بتناغم اليانغ و الين (Yang And Yin).
و يعتمد نظام الماكروبيوتك على حمية خاصة به، من أجل صحة الإنسان الجسدية و النفسية، و تتجلى هاته الحمية الغذائية في إستهلاك الخضار الورقية و الطحالب البحرية و جذور النباتات و الشعير وقشور السيليوم، مع عدم إستهلاك اللحوم و المنتجات المشتقة من اللحوم كالبيض والحليب.
من جهة أخرى تعتمد تمارين نظام الماكروبيوتك على تمارين التنفس التحولي والعميق وتمارين التأمل والإسترخاء.
- تدريبات الريكي Reiki Exercises: تعد تمارين الريكي من التمارين الشائعة جدا في علم الطاقة و لقد تم إكتشاف تأثير الريكي على الطاقة الإيجابية للإنسان من طرف الياباني (ميكاوا يوسي)، حيث أدعى أنه إستطاع تجميع الطاقة الإيجابية في جسده و إستعملها لعلاج الآخرين.
و تعد تمارين الريكي فنا من الفنون اليابانية التقليدية، حيث يتم فيها التدرب على إستمداد و تحفيز الطاقة و تسليك مساراتها في الجسم ، و يتم تهييء أجواء روحانية هادئة و خاصة قبل البدأ في ممارسة طقوس و تمارين الريكي. و تعتمد تماين الريكي على تدفق الطاقة في الجسم تدريجيا ، من خلال ممارسة تمارين التأمل الإرتقائي و التنفس التحولي و التركيز على عضو في جسم الإنسان و تخيل شكله و أن الطاقة ستتدفق به.
من الجدير بالذكر أن المتقدمين و الخبراء في تدريبات الريكي يمكنهم معالجة الشخص المريض من خلال لمسه باليد فقط ، و ذلك عبر إرسال طاقتهم الإيجابية نحو جسم المريض .
- تدريبات التشي كونغ: وهي أحد أشهر التمارين الصينية القديمة جدا لإستمداد الطاقة، حيث تتضمن مستويات مختلفة و تقام لها عدة دورات تدريبية و تعليمية و تلقى إقبالا كبيرا جدا من طرف الصينيين والمهتمين بعلم الطاقة، نظرا لإيمانهم المطلق بفاعليتها و تأثيرها في إستمداد الطاقة للجسم.
و يجب الإلتزام بالعديد من القواعد عند ممارسة تمارين التشي كونغ، للتقدم في المستوى و المرور لمستوى أعلى و بالتالي تدريبات أكثر فاعلية، و من أهم هاته القواعد التي يجب الإلتزام بها، إتباع حمية غذائية نباتية محضة دون إستهلاك أي نوع من اللحوم و مشتقاتها كما يجب تدليك مناطق الشاكرات السبعة في الجسم يوميا و بشكل تدريجي وفي الأخير، التدرب على تمارين التأمل و الإسترخاء بشكل منتظم، حتى تصل لدرجة لا تتأثر فيها بمحيطك الخارجي أثناء عملية الإسترخاء و التأمل.
